どうしても辛くなったときに読んでください

こんにちは、渡辺です。

 

今日は、”今悩みを持っていて、何もかもが辛く感じる人”に書きたいと思います。

どちらかというと、男性向けの内容になります。

 

どんなにポジティブな人でも、ときには、人生が辛く感じることはあると思います。

僕は、かなり楽観的で+天然でおっちょこちょいなところがあるので、割と悩んでいないように受け取られることが多いです。それでも、いろいろありました。

学生中に、アコムにお世話になったこともありますし、飲み会を開いてクレジットカードで決済して、みんなからお金を集めて、それで家賃を払ったこともあります。

 

その当時、何もかもうまくいかなくて、1ヶ月引きこもったこともあります。

その当時、しんどすぎて、マジでなにやってんやろって思ってますが、今思えば全ての出来事が必然で、全ての出来事に感謝しています。

 

なぜ今そう思うことができるのか?また、辛くなったときは、どうやって乗り越えるのかを紹介したいと思います。

 

 

人生良いことと悪いことは半分半分

人生には、良いことと悪いことが半分半分になっています。

悪いことばかりではありません。そして、良いことばかりでもないんです。

 

いやなことが続くと、悪いことばかりに目が向いて、さらに嫌なことが起こるんじゃないかとか、つらくなっていきます。

でも、そんな嫌な事もずっと起こるわけではなく、必ず解決できるようになっています。

時間が解決してくれますし、周りの人が解決してくれます。

 

悪いことも良いことも半分半分。

悪いことがあれば、必ず良いこともあるんだと思っていると、自然と良いことに目が向くようになります。

 

 

乗り越えた分、あなたは強くなる

悩みや問題は、乗り越えた分、あなたを強くします。

あなたが、レベルアップするために、与えられた課題なのです。

 

例えば、小学生の時に悩んでいたことを今もまだ悩んでいますか?

僕は、大きいほうのトイレに行きたくても、周りの人の目を気にして、なかなか行けなくてすごく悩みました。

 

今は、行きたくなったらいくでしょ笑って感じですが、当時小学生の僕はそんな事を悩んでいました。

 

一度、解決したら、その問題であなたは悩むこともつらくなることもありません。

あなたに解決できない問題はありません。

あなたに解決できない問題は、起きないようになっています。

 

小学生には小学生の

中学生には中学生の

大学生には大学生の

社会人には社会人の

夫婦には夫婦の

カップルにはカップルの

 

問題が起こるんです。

辛すぎて、すぐに問題に解決しようとなりにくい時もあります。

 

それでもいいんです。でもその問題をほったらかしていると、同じ問題がまた起きます。

世の中はそうなっています。

 

一度、逃げても大丈夫なので、そのあと、自分と向き合って、自分を強くしていきましょう。

 

自分は責めるな

辛くなっているとき、楽しそうなSNSの投稿を見て、うらやましいなと思うことありますよね。

どうしようもなく辛い時に、友達に彼氏ができた彼女ができたと聞くと、本心から喜べないってこともあります。

こんなことを思う自分は最低だとさらに自己嫌悪に陥ってしまって自分を責めてしまう・・・

 

僕は、そんな時は自分を褒めるようにしています。

「自分しんどいのに、ちゃんと祝えたなーって」

 

自分は自分。他人は他人なんです。

良くないのは、自分を責めることなんです。

 

自分を責めないでください。

自分を責めて落ち込んている方が他人に迷惑がかかります。

いろいろな人に心配をかけてしまいますしね。

 

何があっても責めないようにしてくださいね。

 

自分ひとりで解決できない時は、その問題を解決したことがある人に相談する

いろんなことが辛くなって一人で解決できない時は、相談をしましょう。

そして、相談相手は友達とかではなく、今自分の悩んでいる問題を解決したことがある人にしましょう。

 

ぶっちゃけ友達とかに聞いても解決できません。

置かれている立場が違うからです。

 

僕自身、事業をやっていて、それで悩むこともありますが、それを友達に相談することはありません。

必ず、その問題を解決したことがある人に、聞くようにしています。

 

自分が悩んでいて、なかなか解決できない時は、その問題を解決したことある人に相談しましょう。

あなたのつらい気持ちも理解してもらますし、その時どうやって解決したかも教えてくれるはずです。

 

今の時代、インターネットで調べればなんでも検索できる時代です。

ただ、うわべだけのアドバイスを書いてあるネットの記事とかもあるので、あくまでも解決したことがあるのか?ないのか?で判断してください。

 

まとめ

つらいことも、楽しいことも含めて人生なんです。

つらいことを乗り越えた時に、強くなります。

つらいレベルが大きければ大きいほど、乗り越えた時に、大きく成長できます。

 

逃げ出したいこともあると思います。

時には、逃げてもいいんです。

 

ただ、逃げてばかりでは、解決できないようになっています。

どこかのタイミングで解決できるように一歩ずつ踏み出していってくださいね。

 

 

 

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